鼻頭上一點一點的黑頭粉刺，看了好心煩？看到網路上教學的卸粧油按摩方法，號稱可清除粉刺又不留疤，似乎相當神奇！但這樣對皮膚好嗎？食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請皮膚科胡怡萱醫師為大家解答真相！

 

卸粧油清粉刺，可能導致更多粉刺生成

胡怡萱醫師說：「長痘痘、粉刺是因為肌膚內的油脂與角質分泌較多，既然已經出油，再塗抹油在臉上是不好的。」她指出，用卸粧油按摩臉部時，油脂可軟化粉刺、類似「以油溶油」的方式清出部分粉刺，但對皮膚來說並不是好方法。

為什麼呢？因為卸粧油成分多是礦物油、合成油脂，對於易長痘痘、粉刺的肌膚來說，更容易導致粉刺與青春痘，讓問題惡化；即使是不用卸粧油，改用荷荷巴油、椰子油等植物油脂，也可能加重肌膚負擔。尤其當這些油脂沒有被清洗乾淨時，殘留量反而會持續刺激皮膚。

胡怡萱醫師提醒，使用油脂含量高的產品在臉上，通常也會需要以清潔力更強的產品來洗掉多餘油脂，但過度清潔會讓皮膚角質層受損、皮脂膜被破壞，衍生更多皮膚問題。因此，若皮膚屬於粉刺肌、痘痘肌，卸粧時可改用含油量較低的卸粧乳、卸粧水、卸粧液等產品。

卸粧三重點：用量夠、乳化足、清洗乾淨

胡怡萱醫師表示，想把臉上的化粧品卸除乾淨，卸粧產品的用量必須足夠，乳化步驟也要做足，且無論用哪一種卸粧產品，卸完粧後還是都要以洗面乳將殘留物質洗淨，但不一定需要清潔力很強的洗面乳。

另外，胡醫師也提醒，有嚴重痘痘、粉刺問題的人，化粧建議以淡粧、好卸的彩粧為主，切勿濃粧遮掩皮膚問題！化粧品是用於健康肌膚上的產品，肌膚有問題，應該找出問題根本，避免增加肌膚刺激。

食藥署提醒，正確使用卸粧產品，可清除臉上殘粧、維持肌膚健康的狀態，但仍須留意自身膚質是否適合，以免造成刺激、過敏、脫皮等皮膚健康問題。

 

✲ 摘自衛生福利部食品藥物管理署 藥物食品安全週報 第891期

https://www.fda.gov.tw/tc/PublishOtherEpaperContent.aspx?id=1426&tid=4073&r=203580580